free templates joomla

Caio Terra: siłownia nie zrobi z Ciebie mistrza BJJ!

Caio TerraSpecjalizujący się w walce półgardą, Caio Terra w miniony weekend wygrał zawody IBJJF Pro League. Były zawodnik Gracie Elite jest znany z tego, że omija siłownię szerokim łukiem. Czy można nie pracować nad siłą i być dobrym? Caio Terra wyraża swoją opinię w tej kwestii:

"Nie dźwigam ciężarów, do poprawienia kondycji używam różnych przyrządów cardio. Myślę, że siła i kondycja to wspaniałe rzeczy, ale nie moga one przeszkadzać w Jiu Jitsu. Mam na myśli to, że jak mamy czas trenować tylko dwie godziny dziennie, to trenujmy Jiu Jitsu, jak więcej to można dołożyć treningi siłowe. I bez tych treningów można zostać mistrzem świata BJJ, czego najlepszym przykładem jest Leandro Lo. Technika ponad wszystko, to właśnie pozwala zostać mistrzem BJJ."

Warto nadmienić, że ważący zaledwie około 60 kg były członek Graci Elite często startuje na zawodach w kategorii Open i zwykle znajduje się na podium. Specjalista od walki półgardą jest znany ze swoich kontrowersyjnych wypowiedzi o sterydach, kiedy po pokonaniu Bruno Malfacine powiedział, że technika jest silniejsza od zastrzyków.

Ostatnio Terra rozstał się z długoletnim współpracownikiem, Cesarem Gracie. Powodem rozłąki była pomoc, jakiej Brazylijczyk udzielił Carlosowi Conditowi przed walką z Georgesem St Pierre. Jednemu z najlepszych trenerów MMA na świecie nie pasowało to, że wcześniej Condit pokonał Nicka Diaza, a teraz jeden z członków jego ekipy mu pomaga.